Mājas augļu un agara želejas pupiņas
Pašmāju augļi un agara gumijas ir veselīgas, jautras un pilnīgi piemērotas neiecietīgajiem un vegāniem. Pagatavojiet tos ar iecienītākajiem augļiem.
Vegāns
Japāņu gurķu salāti
Gurķu salāti ar japāņu mērci, ideāli piemēroti kā rīsu, makaronu vai zivju ekspress papildinājums. Gatavs mazāk nekā 10 minūtēs!
Brokoļi un ābolu krēms
Ar perfektu tekstūru un maigu garšu šis ir brokoļu un ābolu krēms, ko varat pasniegt ar grauzdētu maizi un nedaudz pētersīļiem.
Olīvu un mandeļu pastēte
Vai jūs vēlētos citu aperitīvu? Sagatavojiet ar savu Thermomix zaļo olīvu un mandeļu pastēti, tas noteikti triumfēs!
Greipfrūti un ābolu sula
Veselīga un atsvaidzinoša sula no greipfrūta ar apelsīnu un ābolu. Vitamīnu un barības vielu sūknis mūsu ķermenim
Liofilizēts banāns, čia un aveņu kokteilis
Freeze Dried Banana Chia Aveņu smūtijs ir garšīga un atsvaidzinoša uzkoda. Tik viegli, ka pat jūsu bērni to var sagatavot.
Vegāniskā un bez lipekļa jakisobas mērce
Ar šo vegisan un bez glutēna jakisobas mērci ar Thermomix varat pagatavot gardus Āzijas virtuves ēdienus. Viegli un gatavs 5 minūtēs.
Veselīgas brokastis sakrata 1 minūtes laikā
Izteikt veselīgu smūtiju brokastīs ar banānu un auzu pārslu, kad mums nav laika no rīta brokastis. Pēc 2 minūtēm tas būs gatavs.
Birmas tofu vai aunazirņu tofu
Izbaudiet mājās, izmantojot šo Birmas tofu recepti, kura pamatā ir aunazirņi. Vienkāršs, gluds un to var izmantot neskaitāmos preparātos.
Sarkanās pupiņas ar meksikāņu garšu
Izsmalcināts un garšīgs sarkano pupiņu sautējums, pagatavots ar dārzeņiem un garšots ar autentisku meksikāņu garšu: garšvielas un mols.
Saldskābo puravu rotājums
Dažāds garnējums jūsu labākajiem gaļas un zivju ēdieniem. Puravu garnējums ar rūgtu saldu garšu ir ideāls hamburgeros un sviestmaizēs
Miso zupa ar sēnēm, tofu un sezama sēklām
Miso zupa ar sēnēm ir vienkārša, ātra un viegla. Garšīgs veids, kā uzturēt sabalansētu un pretvēža diētu.
Kvinoja bešamela
Kvinoja bešamele ir veselīga alternatīva bez kviešiem un bez govs piena, ātri pagatavojama ar Thermomix un ko var izmantot kroketēs un lazanjā.
Marinēti baklažāni (Almagro tips)
Autentiski Almagro baklažāni, aperitīvs, kuru nedēļas nogales aperitīvu laikā nevar palaist garām nevienā galdā.
Ļoti vienkāršas sēnes
Ļoti viegli. Tikai ar eļļu, ķiplokiem un pētersīļiem mēs varam pagatavot garšīgas sēnes Thermomix. Mums tie būs gatavi mazāk nekā 20 minūtēs.
Artišoki ar žāvētu tomātu vinigretu
Ar šiem artišokiem ar žāvētu tomātu vinigretu jums būs viegls ēdiens, kas piemērots vegāniem un neiecietīgiem cilvēkiem. Ātrs un vienkāršs veids, kā ēst labi.
Super garšīga sānu biezeni ar ziedkāpostu un burkānu
Super garšīgs ziedkāpostu un burkānu biezenis ar īpašu pieskārienu tā pagatavošanā: ķiploku un paprikas cepšana. Ideāls kā garnīrs.
Mango-tango sula
Mango-tango sula ir garšīgs augļu dzēriens, kas uzturēs mūs mitrinātu jebkurā gada laikā. Ātri sagatavojiet to ar Thermomix
Pašmāju margarīns bez laktozes
Pašmāju margarīnu bez laktozes ir viegli pagatavot ar Thermomix un tas ir tik bagāts, ka grauzdiņš nekad nebūs tāds, kāds tas bija agrāk.
Vienkārša un tradicionāla porrusalda
Thermomix porrusalda pagatavošana vēl nekad nav bijusi tik vienkārša. Šī tradicionālā recepte ir ātra, lēta un aukstumu izvadīs no ķermeņa.
Lēcas ar cukini
Mīkstas, barojošas un gardas lēcas ar cukini un citiem dārzeņiem. Lēts un ļoti vienkāršs ēdiens, ko pagatavot ar Thermomix.
Tapenāde ar šokolādi
Izmantojot šo šokolādes tapenādes recepti, jūs šajos Ziemassvētkos pārsteigsit savus viesus - viegli pagatavojamu un dažu minūšu laikā gatavu ēstgribu.
Kastaņu krēms
Šis kastaņu krēms ir ideāli piemērots mūsu Ziemassvētku ēdienkartei. Iesācējs ir vienkāršs, vienkāršs un to var izdarīt iepriekš.
Melnā ķiploku humuss, ar trifeļu eļļu un citrona-laima pērlēm
Izsmalcināts iesācējs pārsteigt šo Ziemassvētku sezonu: aunazirņu humuss ar melnajiem ķiplokiem, trifeļu eļļu un citrona-laima pērlēm.
Aunazirņu un saldo kartupeļu sautējums
Uzziniet, kā ar Thermomix pagatavot aunazirņu un saldo kartupeļu sautējumu. Veselīgs, veselīgs ēdiens gatavs 30 minūtēs.
Briseles kāpostu salāti
Garšīgi salāti, kas pagatavoti no briseles kāpostiem, rīsiem, parmezāna, valriekstiem ... veselīgām sastāvdaļām un bagātīgi ar īpašībām.
Baklažānu un sēņu pastēte
Šis baklažānu un sēņu pastēte ir gluda un garšīga. Izgatavots ar dārzeņiem un piemērots vegāniem, celiakiem un tiem, kam ir alerģija pret olām un pienu.
9 ēdieni, lai mūsu uzturā iekļautu pākšaugus
9 pākšaugu ēdieni ar Thermomix ir ideāli piemēroti sabalansēta uztura ievērošanai
Aunazirņu krēms
Vienkāršs un ātri pagatavots aunazirņu krēms, kas pagatavots Thermomix. Ar perfektu tekstūru, tāpat kā visi krēmi, ko mēs izgatavojam ar mūsu mašīnu.
Vegānu trips
Vegānu trips. Laba iespēja izbaudīt visu šī klasiskā ēdiena garšu pākšaugu pasaulē tā vegāniskajā versijā.
Grauzdēts mandeļu dzēriens
Grauzdēts mandeļu dzēriens. Laba alternatīva laktozes nepanesībai vai tiem, kuri vēlas savā uzturā ieviest veselīgākas iespējas.
Ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņi
Izmantojot šos ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņus, jūs varat izbaudīt visu rudens garšu. Vegāns, bez lipekļa, bez olām un cepts.
Burkānu un greipfrūtu sula pret saaukstēšanos
Spēcīga sula saaukstēšanās simptomu apkarošanai, pilna ar C vitamīnu un antioksidantiem un gremošanas īpašībām.
Vegānu krēms ar rukolu un granātābolu
Atklājiet visas šī vegāniskā krēma ar rukolu un granātābolu priekšrocības. Tik vienkārši un vienkārši, ka iekļausit to nedēļas izvēlnē.
Tradicionāls dārzeņu biezenis
Tradicionāla dārzeņu biezeņa recepte, vegānu ēdiens, kas ideāli piemērots bērniem, svara kontroles diētām, veselīgas virtuves cienītājiem un laktozes nepanesamiem.
Ķirbju krēms ar ingvera ūdeni
Ļoti viegli ķirbju krēms ar nelielu ingvera garšu. Vienkāršas sastāvdaļas, kas iegūst īpašu garšu, pateicoties šim aromatizētajam ūdenim.
Koraļļu lēcu kotletes
Ar šīm koraļļu lēcu un rīsu kotletēm jums būs ļoti garšīgs vegānu ēdiens. Piemērots arī celiakiem. Uzziniet, kā tos pagatavot ar Thermomix.
Ingvera konfektes
Mēs iemācām jums viegli un ar Thermomix pagatavot šo delikatesi, kurai ir tik daudz īpašību mūsu ķermenim. Mēs ietaupīsim naudu.
Baklažāni un tomāti caponata
Ar šo baklažānu un tomātu kaponu jūs pārsteigsit savus viesus, neapgrūtinot sevi virtuvē. Ļoti vienkārša un daudzpusīga recepte.
Ziedkāposti al ajoarriero
Ziedkāposti al ajoarriero ir vienkārša un vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix. Uzziniet, kā pagatavot šo veselīgo un lēto recepti.
Tomātu un zemesriekstu mojo
Mēs jums pateiksim, kā pagatavot un ko lietot tomātu un zemesriekstu mērcē. Vegānu mērce, viegli un ātri pagatavojama un ļoti universāla.
Rotā ar zaļajām pupiņām, burkāniem un sēnēm
Dārzeņu rotājums ar zaļajām pupiņām, burkāniem un sēnēm gaļas vai zivju pavadīšanai. Pasniedzot vienatnē, tas ir veselīgs pirmais ēdiens.
Svaiga persiku mērce
Piešķiriet saviem desertiem citu pieskārienu ar šo svaigo persiku mērci. Ar Thermomix tas ir ļoti vienkārši. Izmantojiet kopā ar mājās gatavotu saldējumu, jogurtu vai sieru vai ceptiem āboliem.
Viegli krēmīgi rīsi ar dārzeņiem
Garšīgi medaini rīsi ar sparģeļiem, pupiņām un zirņiem, ideāli piemēroti vegāniem, veģetāriešiem un diētām ar zemu tauku saturu.
Sparģeļi ar vinigretu
Sagatavojot sparģeļus ar vinigretu, Thermomix ir ļoti viegli. Tas arī palīdz mums kontrolēt svaru un neitralizēt vasaras pārmērības.
Aukstā gurķu un kokosriekstu piena zupa
Ideāla zupa vegānu diētām. Piparmētra, dilles, gurķi un kokosriekstu piena maigums padara šo ēdienu par īstu baudu.
Burkānu, salātu un sēņu zupa
Vienkārša burkānu, sēņu un salātu zupa ar kurkumu, viegli pagatavojama Thermomix. No tā var pagatavot dārzeņu krēmu.
Vegānu citrona kokosriekstu bumbiņas
Šīm vegānu kokosriekstu un citrona bumbiņām ir Indijas rieksti, un ar Thermomix tos ir ļoti ātri un viegli pagatavot. Tas ir veselīgs deserts bez daudz kalorijām.
Redīsu krēms
Pārsteidziet savus viesus ar šo redīsu krēmu. Pasniedziet to mazās glāzēs, un viņi iemīlēs tās maigo, nedaudz pikanto garšu un maigo rozā nokrāsu.
Zirņu un sēņu zupa
Mēs iemācām jums pagatavot vienkāršu un veselīgu zirņu un sēņu krēmu, ko var lietot gan karstā, gan aukstā veidā.
Lēcas ar kurkumu un dārzeņiem
Trauks ar visām lēcu, kurkuma un dārzeņu priekšrocībām. Nebaidieties no karstuma, jo to var uzņemt siltu.
Zaļā tabulē
Ar šo zaļo tabulu jums būs vienkāršs un vienkāršs vegānu ēdiens. Arī viegli transportējams ēst pludmalē vai birojā.
Baklažāni ar Indijas mīklu
Baklažāni, kas saberzti ar eksotiskām garšvielām, kas mūs nogādās pašā Indijas sirdī: garam masala, asafētiskais un, protams, karijs.
Āzijas salāti ar ziedkāpostu rīsiem
Izmantojot šos ziedkāpostu rīsu salātus, jums patiks rūpēties par sevi ar dārzeņiem. Mēs parādīsim, kā to izdarīt ātri un ērti, izmantojot Thermomix.
Lēcas ar ābolu kariju
Eksotiskas sautētas lēcas, kas ideāli piemērotas vegānu diētai, pasniegtas ar karamelizētiem ābolu ķīļiem ar karija pieskārienu.
Ananāsu, apelsīnu un mango sula
Šī ananāsu, apelsīnu un mango sula palīdzēs sākt dienu veselīgi. Tas ir izgatavots no svaigiem augļiem un ir pildīts ar vitamīniem un uzturvielām.
Krūzītes ar aukstu burkānu krēmu
Baudiet kopā ar šīm glāzēm aukstā burkānu krēma vieglu ēdienu ar labām uzturvielām. Lieliski piemērota karstuma iedarbībai.
gomasio
Vai vēlaties mājās pagatavot gomasio? Mēs parādīsim, kā to izdarīt ar Thermomix. Tas ir ātrs, vienkāršs un nes daudz labu mūsu apsveikumam.
Aromātisks jūras aļģu sāls
Šajā receptē mēs parādīsim, kā aromātisku jūraszāļu sāli pagatavot mazāk nekā 1 minūtes laikā. Piešķiriet saviem ēdieniem personisku piegaršu!
Neapstrādāts vegānu siers
Neapstrādāts vegānu siers pārsteigs ar vienkāršību un garšu. Mēs parādīsim, kā to viegli pagatavot no Indijas riekstiem un mandelēm.
Mini salātu ietīšana
Šie mini salātu un valriekstu iesaiņojumi ir ideāli piemēroti, lai rūpētos par sevi, neatmetot neko. Tos ir tik viegli pagatavot, ka tas būs jūsu iecienītākais uzkodas.
Kvinoja kodumiem
Atklājiet recepti, lai pagatavotu dažus vienkāršus kvinojas kodumus. Piemērota vegāniem un bez olām, tā ir viegla un veselīga recepte. Atklājiet recepti soli pa solim.
Vārīts
Mēs parādīsim, kā pagatavot vārīšanos ar Thermomix. Dārzeņu recepte vieglām, veselīgām, vieglām un uzturvielām bagātām vakariņām.
Baklažāni, pildīti ar kuskusu un sēnēm
Vai meklējat veselīgu pirmdienas bez gaļas recepti? Sagatavojiet šos baklažānus, kas pildīti ar kuskusu un sēnēm, un izbaudiet garšu.
Zemeņu ābolu smūtijs
Garšīgs un atsvaidzinošs zemeņu un ābolu kokteilis, kas ideāli piemērots karstām dienām. Lieliski piemērota diētām ar zemu kaloriju daudzumu.
Graudaugu batoniņi
Vai vēlaties sagatavot uzkodu vai uzkodu savām ekskursijām? Izmēģiniet šos graudaugu batoniņus ar kakao skaidiņām. Lieliski !!
Padrón pipari TM5
Tradicionālie Padrón pipari kopā ar pārslu sāli ir ideāls omletes papildinājums.
Kanēļa karstā šokolāde
Vai jūs meklējat īpašu dzērienu, kas pavada dažus tipiskus saldumus? Izmēģiniet šo kanēļa karsto šokolādi. Garšīgs dzēriens, lai sasildītos.
Vienkārša burkānu zupa
Vienkāršs burkānu krēms lieliem un maziem. Daudz burkānu ar nelielu seleriju, sīpolu un kartupeļiem.
Tomātu zupa
Vai jums ir nepieciešama recepte, lai iesildītos, bet neizlaižot diētu? Izmēģiniet šo tomātu zupu, kas pilna ar vitamīniem un uzturvielām.
Pilngraudu dateles riekstu krekeri
Vai jums nepieciešama olu un piena produktu recepte? Mēs iesakām dažus pilngraudu dateles un valriekstu cepumus, kas izgatavoti no Thermomix.
Ķirbju un seleriju krēms
Viegls ķirbju un selerijas krēms, kas lieliski piemērots vakariņām visai ģimenei. Tas nesatur piena produktus un satur ļoti maz tauku.
Vegānu auzu burgeri
Vai jūs uztrauc veselīgs un veselīgs uzturs? Mēs iesakām jums dažus garšīgus vegānu auzu pārslu burgerus.
Pisto Mančego
Tradicionālais Manchego pisto, kas ideāli piemērots dārzeņu un veselīgas virtuves mīļotājiem. Ir lieliski atstāt to iepriekš sagatavotu.
Ķirbju ievārījums
Smalks ķirbju ievārījums, kas ir lieliski piemērots, lai pievienotu uzkodas uz siera bāzes vai kūkas pildīšanai vai virskārtai.
Artišoki vinigrette
Vai esat izmēģinājis mūsu ēstgribu artišokiem vinigretē? Jūs būsiet pārsteigts, cik labi viņi iet ar aukstu stieni.
Spinātu zupa ar puravu un kokosriekstu pienu
Garšīga spinātu un puravu zupa ar kokosriekstu pienu. Ideāli piemērots veģetāriešiem, vegāniem un visiem eksotisko garšu mīļotājiem.
Austrumu stila sezama zaļās pupiņas
Austrumu gaumē garšotas zaļās pupiņas ar sezama un sojas mērci. Ideāli kā starteris vai pavadījums. Ātrs, veselīgs un vienkāršs ēdiens.
Sēņu un burkānu kastrolis
Sēnes un burkāni "al dente", kurus pasniedz ar rīsiem, ar makaroniem vai kā garnējumu. Ļoti viegli pagatavojams Thermomix.
Baklažāni ar zaļumiem
Vienkārša baklažānu recepte, kas aromatizēta ar dažādiem zaļumiem. Ideāli kopā ar makaroniem, baltajiem rīsiem, kartupeļiem vai vienkārši kā garnējumu.
Vegānu citrona sūkļa kūka (bez olas)
Mēs iemācām jums pagatavot gardu vegānu citronu kūku. Tas ir bez olām un piena produktiem, bet tam ir neatvairāma garša un struktūra.
Bumbieru un žāvētu aprikožu kompots
Vai esat diabēta slimnieks un vēlaties pagatavot desertu? Mēs jums palīdzēsim ar garšīgu bumbieru un žāvētu aprikožu kompotu, kas saldināts ar agaves sīrupu.
Kvinoja ar sēnēm un jūras aļģēm
Kvinoja ar sēnēm un jūraszālēm ir viegli pagatavojams ēdiens un īsta pretvēža recepte, kas piemērota vegāniem.
Salds auzu piens
Saldais auzu piens ir ideāls augu dzēriens desertu un citu saldu recepšu pagatavošanai.
Grauzdēts saldo kartupeļu krējums
Garšīgs vegānu un pretvēža krēms, kas pagatavots ar dārzeņiem un kurkumu. Mīksts, viegls un ar neapšaubāmu grauzdēta saldā kartupeļa saldo garšu.
Vegānu kartupeļu un pētersīļu krēms
Vegānu kartupeļu un pētersīļu krēmam ir samtaina struktūra un garšīgs maigs aromāts, kas lieliski piemērots ziemas aukstuma apkarošanai.
Kompots no āboliem, bumbieriem un rozīnēm
Īpašs kompots, kur to spēlē ar medus ābolu tekstūru un bumbieru un rozīņu gabaliņiem.
Baklažānu ratatouille
Dārzeņu maltā masa, kurā varonis ir baklažāns. Vārīts termomiksā, tas kalpo kā rotājums vai kā pirmais ēdiens un nav pārāk kalorisks
Mandeļu piens
Šī mandeļu piena recepte nodrošina mūs ar perfektu dārzeņu dzērienu mūsu brokastīs bez vegāniem vai laktozes.
Lazdu riekstu alus cepumi
Lazdu riekstu un alus cepumi to tekstūras dēļ ir ideāli piemēroti mērcēm, pīrādziņiem vai putām.
Ābolu plūmju sojas piena smūtijs
Sojas piena kokteilis ar ābolu un plūmēm, veselīgas, vitamīniem un minerālvielām bagātas brokastis, piemērotas…
Ķirbju smūtijs
Garšīgs un barojošs kokteilis, kas pagatavots no ķirbja, banāna un kokosriekstu piena un ko mēs varam ieturēt brokastīs vai uzkodā.
Cukini karpačo ar vegānu pesto un dehidrētu tomātu
Iesākums pārsteigt: cukini karpačo kopā ar vegānu pesto un žāvētiem tomātiem olīveļļā.
Mandarīns un dateles sula
Šī mandarīna un dateles sula ir lielisks sabiedrotais pret anēmiju, pret aizcietējumiem un svara zaudēšanas diētām.
Sēnes ar ķiploku kartupeļiem
Vienkārša recepte sēnēm ar ķiploku kartupeļiem, veģetāriešiem, vegāniem un ar lielu garšu. Ātri un viegli pagatavojama, ideāli piemērota kā piedeva vai starteris.
Vegānu tofu tīrradņi
Izmantojot šo recepti, mēs varam baudīt olbaltumvielu un minerālvielu pilnus tīrradņus. Lieliski piemērots veselīgam un sabalansētam uzturam.
Vegānu sarkano pupiņu sautējums
Pikants vegānu sarkano pupiņu sautējums ar kukurūzu. Ideāli ziemas dienām.
Vegāniska šokolādes kūka (bez olām)
Garšīga vegānu šokolādes kūka, pagatavota bez olām. Lieliski piemērots visiem, pat vegānu diētām un bērniem, kuri nepanes olas.
Vegāniska kūka ar ābolu un mandelēm
Vegāniska sūkļa kūka, pagatavota bez olām, ar augu pienu un olīveļļu. Ideāli piemērots cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret olām, vai tiem, kas nedzer govs pienu.
Viegls rudens krēms ar cukini un sēnēm
Viegls krēms ar sēņu piegaršu un riekstu un sēklu maisījumu.