Saldo kartupeļu nuga
Šajos Ziemassvētkos baudiet atšķirīgu, oriģinālu saldo kartupeļu nugu, kas piemērota celiakijas slimniekiem un laktozes nepanesamajiem.
Vegāns
Garšvielu sautēts bulgurs ar aunazirņiem un dārzeņiem.
Garšvielu sautēts bulgurs ar aunazirņiem un dārzeņiem, super veselīga un garda recepte, lieliski piemērota kā pamatēdiens vai piedeva.
Tabula ar rozīnēm un žāvētiem augļiem
Kuskusa tabules salāti ar dārzeņiem, piparmētru, rozīnēm un riekstiem. Neatvairāma kombinācija iesācējam ar 10.
Kuskuss ar burkāniem un baklažāniem
Kuskuss ar burkāniem un citiem dārzeņiem, ko var pasniegt kā piedevu vai kā pirmo ēdienu. Viegli pagatavojams un ļoti garšīgs.
zaļā gvakamole
Neatvairāma klasiskās gvakamoles versija: zaļā gvakamole, bez tomātiem, ar avokado, cilantro, sīpoliem, sāli un laimu. Tīra garša.
Vegānu brokoļu un kartupeļu burgeri
Mēs iemācām jums pagatavot gardus vegāniskus brokoļus un kartupeļu burgerus, īpaši, ja jums garšo brokoļi.
Brūno rīsu salāti ar cilantro-laima mērci
Garšīgi un atsvaidzinoši brūno rīsu salāti ar cilantro un laima mērci. Garšas pilni salāti.
Tropu ananāsu, makadāmijas un laima bumbiņas
Ja jums patīk uzkodas ar eksotiskām garšām, šīs tropu ananāsu, makadāmijas un laima bumbiņas ir paredzētas jums.
Vegānu baklažānu un zemesriekstu pastēte
Šo baklažānu pastēti var pasniegt uz grauzdiņiem vai kā piedevu pie balto rīsu šķīvja vai dažiem vārītiem kartupeļiem.
10 krēmīgi un garšīgi vegānu mērces
Izmantojot šo kompilāciju ar 10 krēmīgiem un gardiem vegāniskiem mērcēm, varat pagatavot oriģinālas un garšīgas uzkodas un vakariņas.
quinoa nachos
Izmantojot šo kvinojas nachos recepti, jūs varat baudīt veselīgas un bezglutēna uzkodas visai ģimenei.
Grauzdētu tomātu mērce iegremdēšanai
Grauzdētu tomātu mērce iegremdēšanai, garšīga mērce, kur apgrauzdēsim tomātus cepeškrāsnī un pievienosim garšvielu pieskārienu
zemeņu limonāde
Garšīga un atsvaidzinoša zemeņu limonāde, ideāls dzēriens, lai cīnītos pret karstām dienām, lai mitrinātu un turpinātu rūpēties par savu svaru.
vegānu franču grauzdiņš
Ar šiem vegāniskajiem franču grauzdiņiem bez olām un piena varat baudīt tradicionālo Lieldienu garšu, ievērojot savu ierasto diētu.
Plantain čipsi airfrier
Garšīgi un kraukšķīgi zaļie ceļmallapu čipsi airfrierā, absolūtu atkarību izraisoša uzkoda, ko uzņemt jebkurā diennakts laikā.
Humuss ar kraukšķīgiem aunazirņiem un jogurta mērci ar piparmētru
Šodien mēs piedāvājam jums patiešām iespaidīgu recepti. Tas ir viens no bagātākajiem humusiem, ko jebkad esam pagatavojuši Thermoretasā…
Sēņu un kartupeļu zupa
Garda, krēmīga un ļoti aromātiska zupa no sēņu un kartupeļu asorti. Ideāli piemērots kā pirmais ēdiens aukstās dienās.
Lēcas ar dārzeņiem
Ar Thermomix mums būs īsā laikā un bez piepūles dažas garšīgas lēcas ar dārzeņiem, mīkstas un lieliski piemērotas visai ģimenei. Vai vēlaties uzzināt, kā? Atklājiet šo vienkāršo lēcu ar dārzeņiem recepti.
Pasternaka čipsi Airfryer
Daži pārsteidzoši pastinaka čipsi, kurus mēs pagatavosim gaisa cepeškrāsnī mazāk nekā 15 minūšu laikā. Barojošs, veselīgs un absolūti atkarību izraisošs.
Kaņepju piens
Atklājiet, kā vienkāršā veidā pagatavot kaņepju pienu mājās, un izbaudiet bagātīgu un barojošu dzērienu.
Kuskuss ar burkānu, zirņiem un kukurūzu
Mēs gatavojamies ļoti viegli pagatavot vienkāršu burkānu kuskusu ar kukurūzu un zirņiem. Vegānu recepte, ko mēs visi varam baudīt.
Kuskuss ar dārzeņiem un kukurūzu
Šis kuskuss tiek pagatavots dažu minūšu laikā. Kamēr kuskuss bļodā hidratējas, mēs gatavosim dārzeņus Thermomix.
Ar kādu eļļu es gatavoju? Olīveļļa vai neapstrādāta olīveļļa? vai labāk jaunava?
Uzziniet visas atšķirības starp olīveļļu, neapstrādātu olīveļļu un neapstrādātu augstākā labuma eļļu. Kuru mums vajadzētu izmantot?
Baklažānu garnējums ar aunazirņiem
Cits garnējums, baklažāns ar aunazirņiem. Tas ir ļoti vienkārši pagatavojams un lieliski sader ar visu (rīsiem, kartupeļiem...)
Matcha tējas limonāde
Matcha tējas limonāde. Atsvaidzinošs dzēriens, pilns ar garšu, oriģināls, krāsains un garšīgs, ko varat pagatavot mazāk nekā 5 minūtēs.
Cilantro humuss un grieķu jogurts
Lielisks cilantro un grieķu jogurta humuss, kas papildināts ar sasmalcinātu tomātu un gurķi. Atšķirīgs un pārsteidzošs ēdiens.
Griķi ar sēnēm un valriekstiem
Izmantojot šo recepti griķiem ar sēnēm un valriekstiem, rekordīsā laikā pagatavosiet ikvienam piemērotu uzturvielu un vitamīnu pilnu ēdienu.
Lēcu dhal (lēcu karijs)
Indiešu virtuves iedvesmots ēdiens: sarkano lēcu karijs, ar kokosriekstu pienu un kariju. Eksotiskas un vegānu virtuves cienītājiem.
Tropu kokosriekstu, ananāsu un mango putra
Izmantojot šo tropisko kokosriekstu, ananāsu un mango putru, varat pagatavot sātīgas brokastis un ņemt tās līdzi, kur vien vēlaties.
Ananāsu un meloņu antioksa saldējuma smūtijs
Neticami saldētu ananāsu un meloņu smūtijs ar antioksidanta īpašībām. Izgatavots ar saldinātāju un augu pienu, tas ir viegls un veselīgs.
Dateles, pildītas ar valriekstu un apelsīnu
Šie šokolādes, riekstu-apelsīnu pildīti dateles padarīs vegānisku gardumu jebkuru svinību cienīgu.
Dedzināšana
Mēs sagatavosim šo bagātīgo ardorío ar tomātiem, papriku un maizi. Vienkārša recepte, kuru mēs varam sagatavot iepriekš.
Sukādes ķiršu tomāti
Izmantojot šo ļoti vienkāršo recepti, jūs iegūsit dažus cukurotus ķiršu tomātus, kurus varat baudīt kopā ar salātiem, makaronu ēdieniem vai kā garnējumu.
Lactonesa (majonēze bez olas)
Ar laktonēzi jūs izbaudīsit visu majonēzes garšu, bet neuztraucoties par salmonelozi. Izmantojiet to visās savās receptēs.
Ķirbju konfektes
Ar šo ķirbju konfekti var pagatavot fantastiskus siera dēlīšus un citus saldos un sāļos ēdienus.
Gluds burkānu un apelsīnu krēms
Ko jūs domājat, ja mēs pagatavosim gludu burkānu un apelsīna krēmu? Jums tas patiks tās intensīvās krāsas, garšas un vitamīnu dēļ.
Ķirbju ingvera zupa ar kokosriekstu
Eksotiska ķirbju zupa ar ingveru un kokosriekstu pienu. Ideāls iesācējs, lai pārsteigtu un iepriecinātu visprasīgākās garšas.
Čigānu katls
Vai jums patīk sautējumi un sautējumi? Noteikti izmēģiniet šo čigānu katlu, sautējumu, kas pagatavots no dārzeņiem un pākšaugiem.
Dārza tomātu salāti ar ingvera un piparmētru mērci
Šie dārza tomātu salāti ar ingvera un piparmētru mērci ir pārsteidzoši, tie ir svaigi, garšīgi, aromātiski un intensīvi.
Pamata recepte: pico de gallo
Izmantojot šo pamata pico de gallo recepti, jūs varat Meksikas ēdieniem pievienot svaigu un pikantu krāsu.
Auksts dārzeņu, kokosriekstu un zemesriekstu sviesta krēms
Ar šo auksto dārzeņu, kokosriekstu un zemesriekstu sviesta krēmu vasarā varat baudīt vieglu, sātīgu un aromātisku recepti.
Sēņu un rukola karpačo
Sēņu un rukola carpaccio ir vienkārša un viegla recepte, ko varat izmantot kā uzkodu vai kā piedevu.
Cukini un ābolu ievārījums
Cukini un ābolu ievārījums ir ideāli piemērots, lai izmantotu dārza ražu un baudītu augļu un dārzeņu kombināciju.
Katalonijas spināti
Vakariņas mazāk nekā 10 minūtēs? Jā, ar savu Thermomix® jūs varat sagatavot šo vegānu katalāņu spinātu recepti.
Aprikožu gazpacho
Aprikožu gazpacho ir augļu versija, kas ir tikpat atsvaidzinoša un viegli pagatavojama kā tradicionālā recepte.
Melones, Paragvajas un nektarīna kokteilis
Garšīgs un atsvaidzinošs smūtijs, kas pagatavots no melones, Paragvajas un nektarīna, ideāls, lai mūsu ķermenī nogādātu labu daudzumu augļu.
Rīsi ar olīvām
Garlaicīgi par tipisko rīsu ēdienu? Izmēģiniet šo recepti, kur rīsi tiek kombinēti ar zaļajām un melnajām olīvām.
Arbūzs un banānu smūtijs
Ļoti atsvaidzinošs arbūzs un banānu smūtijs. Tas ir ļoti viegli, vienkārši, un tas būs lieliski piemērots vasarai.
Dalgona brûlée kafija
Kafejnīca Dalgona brûlée ir garšīga un viegli pagatavojama versija, izmantojot jūsu Thermomix®. Ideāli pēcpusdienām vai vasaras pēcpusdienām.
Arbūzs Gazpacho
Arbūzu gazpacho ir lieliska iespēja barot un atsvaidzināt sevi karstākajās dienās. Vienkārši un tik ātri, ka tas nav slinks.
gaspačo
Sagatavot tradicionālo gaspačo ar Thermomix® ir patiess prieks. Vienkārši, barojoši un ideāli piemēroti vasaras karstuma pārvarēšanai.
Ābolu un valriekstu maize
Ar šo ābolu un valriekstu maizi jums būs atšķirīga vegānu alternatīva, lai baudītu īpašas brokastis.
Grauzdēta tomātu zupa
Krāsnī grauzdēta tomātu un dārzeņu zupa. Tas ir ļoti viegli, un tā garša ir nepārprotama. Ļoti piemērots arī kā mazkaloriju ēdiens.
Cukini un mango salāti ar zemesriekstiem
Šie cukini mango zemesriekstu salāti būs eksotisks un garšīgs ēdiens gardēžiem ar vērpjot.
Sēnes mērcē
Sēņu recepte mērcē ir vegānu iesācējs, bagātīgs un ļoti viegli pagatavojams. Izmantojot šo soli pa solim esošo recepti, jūs iesūcat pirkstus.
Spirāles ar dārzeņiem un sojas mērci
Spirālveida makaronu salāti ar dārzeņiem un sojas mērci ir vienkāršs un līdzsvarots ēdiens. Ideāli ņemt līdzi uz darbu vai uz pludmali.
Zemeņu, ābolu un čia čia ievārījums bez cukura
Šim bez cukura bez zemeņu, ābolu un chia ievārījumam ir visa pavasara garša un ideāla tekstūra, lai to izplatītos uz jūsu grauzdiņiem.
Vegānu bez cukura šokolādes karameļu kausi
Šīs vegāniskās bezcukura šokolādes un karameļu tasītes ir ideāli piemērotas pārsteigumam intīmās vakariņās vai citos svētkos.
Mokas bumbiņas ar lazdu riekstu okāru
Šīs lazdu riekstu Okara Mocha bumbiņas ir pildītas ar garšu un barības vielām, lai jūs varētu ieturēt vakariņas bez bada.
Citronu artišoks
Citronu artišoki ir veselīga un viegla recepte, kas vienkāršā veidā palīdzēs uzturēt veselīgu un sabalansētu uzturu.
Auzu bešamels, vegāns un bez lipekļa
Šis vegānu un bez glutēna auzu pārslu bešamels var viegli pagatavot garšīgus ēdienus visai ģimenei.
Vidusjūras rīsi
Vidusjūras rīsi ir vegānu recepte ar maigu un gardu garšu. Ar kuru jūs gūsiet panākumus it īpaši, ja sagatavosiet to ar Thermomix.
Brūnie rīsi ar spinātiem
Brūnie rīsi ar spinātiem ir vienkāršs ēdiens, ko pagatavot ar Thermomix, un ir ideāli piemērots ēšanai darbā vai skolā.
Vegāna marcipāna bumbiņas ar apelsīnu
Vegānu marcipāna bumbiņas ar apelsīnu ir ātrs un ērts Ziemassvētku saldums, ko pagatavot ar Thermomix.
Dārzeņu zupa
Šī dārzeņu zupa ir vegānu ēdiens, kas palīdzēs jums kontrolēt svaru un padarīt jūsu vakariņas veselīgākas un veselīgākas.
Ballīšu lēcas ar baravikām, kastaņiem un kanēli
Nepalaidiet garām šo fantastisko vegānu lēcu recepti ar baravikiem, kastaņiem un kanēli. Svētku ēdiens bez gaļas vai zivīm.
Ķirbju sviests
Šim ķirbju sviestam ir pikantas notis, tas ir garšīgs ar jebkura veida maizi un to ir ļoti viegli pagatavot ar Thermomix.
Teksturēts sojas ragū
Uzziniet, kā ar Thermomix pagatavot garšīgu teksturētu sojas ragu. Vienkārša, bagāta un gatava recepte 25 minūtēs.
Puravi ar kartupeļiem
Vai zinājāt, ka šie puravi ar kartupeļiem ir ideāla recepte veselīgām vegānu vakariņām, kas gatavas mazāk nekā 25 minūtēs?
Baklažānu melnais pudiņš
Asins desa no baklažāniem ir vegānu uzkoda, ko varat pagatavot iepriekšējā dienā un kuru ar savu Thermomix gatavo gandrīz vienu.
Vegānu sēņu un puravu krēms
Vegānu sēņu un puravu krēms ir pamata recepte, kuru viegli pagatavot ar Thermomix un kas ļoti iepriecina aukstās dienās.
Šveices mangolds ar kartupeļiem
Šveices mangolds ar kartupeļiem ir veselīga un viegla recepte, kas ir lieliski piemērota vakariņām un ko viegli pagatavojat ar Thermomix.
Čia vaniļas pudiņš ar Indijas riekstu pienu
Šis čia un vaniļas pudiņš ar Indijas pienu ar Thermomix tiek pagatavots tikai 3 minūtēs. Garšīgi, ātri un viegli.
Viss, kas jums jāzina, lai pagatavotu ar teksturētu soju
Ja esat redzējis teksturētu soju un nezināt, kas tas ir vai kā to pagatavot, ieskatieties šajā rakstā. Arī ar 10 padomiem, lai tas būtu ideāli piemērots jums.
Kokosriekstu cepumi ikvienam (bez lipekļa, bez piena un olām)
Šodienas cepumi ir domāti visiem. Arī tiem, kuri nevar lietot glutēnu, piena produktus un / vai olas. Tie ir pūkaini, mīksti, ...
Baklažānu mērcēšana
Tajā ir baklažāni, sīpoli un arī ķiploka daiviņa. Lieliski piemērota kā mērce, kā piedeva jebkuram makaronam un kā pildījums empanādai.
Vegānu siers ar smalkiem zaļumiem
Mājas vegāniskā siera baudīšana ar smalkiem garšaugiem ir ļoti vienkārša, it īpaši, ja mēs to izmantojam Thermomix.
Pamata recepte: aioli
Aioli, aioli vai ajoaceite ir tradicionāla Vidusjūras reģiona virtuves mērce, kuras pamatā ir ķiploki, eļļa un vismaz Valensijas versijā olu dzeltenums,
Marinēti cukini un baklažāni
Garšīgi un daudzpusīgi. Tāpat arī šie dārzeņi. Tos tvaicē un pēc tam marinē ar sava veida selerijas, ķiploku un čilli vinigretu.
Chana Masala, aunazirņu karijs
Chana masala, iespaidīgs aunazirņu karijs kopā ar basmati rīsiem. Neticams ēdiens ar garšu no Indijas.
Karamelizēts sīpolu humuss
Karamelizēts sīpolu humuss ir vienkārši garšīgs. Tas ir viegli, tas ir garšīgi un lieliski piemērots dārzeņu vai grauzdiņu pavadīšanai.
Riekstu piens
Izbaudiet gatavojot pats savu riekstu pienu ar savu Thermomix. Veselīgs, mājās gatavots dzēriens bez konservantiem un krāsvielām.
Pikantā aunazirņu uzkoda
Izmantojot šo veselīgo un mājās gatavoto garšvielu aunazirņu uzkodu, jums būs vieglāk ēst daudzveidīgi, neatsakoties no uzkodām.
Barojošie lazdu riekstu cepumi
Ar šiem gardajiem barojošajiem lazdu riekstu cepumiem jums būs garda mājās gatavota uzkoda, kas gatava uzņemšanai jebkurā dienas laikā.
Makaroni ar tomātu un dārzeņiem bērniem
Labs veids, kā piedāvāt dārzeņus mazākajiem. Tajā ir sasmalcināts tomāts, kubiņos sagriezti dārzeņi un arī olīvas. Un mēs to darīsim, izmantojot tikai Thermomix.
Rāceņu krēms
Izmantojot šo rāceņu zaļumu krēmu, jūs baudīsiet karoti pagatavotu ēdienu ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām un garšas pilnu recepti.
Kuskuss ar dārzeņiem un aunazirņiem
Lai pagatavotu šo recepti, mēs izmantosim tikai mūsu Thermomix glāzi. Tas ir pilns aromāta, tas ir veselīgs un ar pikantu pieskārienu, kas jums patiks.
Grauzdēta ķirbju Indijas sviesta grauzdiņš
Izmantojot šos Indijas un ķirbju sviesta grauzdiņus, jūs varat pagatavot vienkāršas, garšīgas un ļoti oriģinālas brokastis.
Ume Sho Kuzu. Dzēriens pret saaukstēšanos un alkohola un cukura pārmērību
Ume sho kuzu ir dzēriens, kura pamatā ir umeboshi plūmes, ko jūs viegli varat pagatavot mājās ar Thermomix un kas jums palīdzēs pret saaukstēšanos un sausu ādu.
Vienkāršs sarkano kāpostu rotājums
Pēc apmēram 30 minūtēm mums būs krāsains sarkano kāpostu rotājums. Lieliski piemērots gaļas un zivju pavadīšanai, kā arī sviestmaižu un sviestmaižu bagātināšanai.
Vegānu ķirbju olu krēms
Šie vegānu ķirbju olu krēmi, kas izgatavoti ar Thermomix, nevar būt ātrāki, lētāki un vieglāki. Deserts visai ģimenei.
Halovīni Imp tabletes
Izmantojot šīs tabletes, jūs varat sagatavot Helovīna ballīti daudz veselīgāk nekā ar rūpnieciskām konfektēm. Patiesībā…
Vegānisks un bez cukura šokolādes flan
Šis vegānu un bez cukura šokolādes plāts ir deserts, kas piemērots daudzām nepanesamībām, viegli un ātri pagatavojams ar Thermomix.
Lēcu un dārzeņu zupa
Līdz ar rudens atnākšanu tādi ēdieni kā šodien ir noskaņoti, silti. Mūsu YouTube kopienā jūs ieteicāt mums ...
Ļoti viegls ķirbju krēms ar ābolu gabaliņiem
Gatavosim to pagatavot Thermomix, ar lielu daudzumu ķirbja, burkānu un nedaudz sīpola. Krutonu vietā mēs ievietosim dažus ābolu gabalus.
Ratatouille (vai ratatouille) ar baklažāniem un cukini
Lai pagatavotu šo ratatouille (vai ratatouille) Thermomix, mēs izmantosim sezonas dārzeņus. Tā ir ļoti daudzpusīga, veselīga un lēta recepte.
Zaļās pupiņas un itāļu sēnes
Šī itāļu recepte zaļajām pupiņām un sēnēm ir vienkāršs ēdiens, kuru ar Thermomix var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.
Cukini krēms ar dabīgu tomātu
Viegli pagatavojama, gluda un ar lielisku tekstūru. Tas ir šis veselīgais cukini krēms, ko mēs pagatavosim Thermomix un pasniegsim ar dabīgu tomātu
Biešu humuss
Krāsains rozā humuss, kas izgatavots no bietēm un aunazirņiem. Citāds humuss, ļoti īpašs, garšīgs un smalks.
Auksts tomātu un persiku krēms
Šis garšīgais auksto tomātu un persiku krēms ir ideāls sezonas produktu baudīšanai. Viegla recepte ar Thermomix.
Melones, selerijas un spinātu smūtijs, super detox
Garšīgs melones, selerijas un spinātu smūtijs, barības vielu un vitamīnu sūknis, veselīgs un ar zemu kaloriju daudzumu. Ideāla uzkoda.
Baklažānu un indijas pastēte
Viegli pagatavojams vegānu pastēte, ja izmantojam mūsu virtuves kombainu. Tajā ir baklažāni, Indijas rieksti, ķiploki, jogurts, ķimenes ...
Kraukšķīgi burkānu salāti
Šie kraukšķīgie burkānu salāti ir ātri, viegli pagatavojami ar Thermomix, un ir ļoti ērti ēst vasarā birojā vai aizvest uz pludmali.
Avokado un tahini dip
Pārsteidzošs avokado un tahini mērcējums. Avokado un tahini krēmīgums padara to par unikālu ēdienu. Gatavs mazāk nekā 5 minūtēs.
Cukini šķēles pikantā tomātu mērcē
Sulīgas un ļoti garšīgas cukini šķēles, kas pagatavotas oriģinālajā tomātu mērcē ar pikantu pieskārienu. To var saglabāt.
Mērce bez tomāta
Šo mērci bez tomātiem var izmantot tāpat kā tradicionālo, lai pagatavotu krāsas un garšas pilnas receptes. Gatavs dažu minūšu laikā ar savu Thermomix.
Vegānu citronu biezpiens
Izmantojot šo vegāniskā citrona biezpiena recepti, varat to izmantot desertu, cepumu vai kūku pagatavošanai ar autentisku citronu garšu.
Marinēti violeti sīpoli
Marinēti kazenes sīpoli ir ļoti vienkārši pagatavojami ar Thermomix, un tos varat izmantot, lai pievienotu neskaitāmas receptes.
Sniega zirņi sojas mērcē un ingverā
Garšīgi sniega zirņi, kas tvaicēti varomā un pievienoti ķiploku, ingvera un sojas mērcei ar austrumu pieskārieniem. Garšu šovs!
Sparģeļi un spinātu krēms
Viegls, mīksts, uzkrītošs un pilns ar īpašībām. Tāds ir šis sparģeļu krēms, kas arī ir patiešām garšīgs. Mēs to darīsim Thermomix.
Pesto humuss
Garšīgs un krēmīgs pesto humuss, krāsains un garšīgs, ideāls, lai iemērktu kopā ar draugiem un pārsteigtu ar jaunu garšu.
Makaroni burkānu un Indijas sviestmaizēm
Ar šo burkānu un indijas pastu jūs varat pagatavot oriģinālas sviestmaizes un sviestmaizes, kas piemērotas vegāniem, celiakiem un laktozes nepanesībai.
Lēcas ar artišokiem un sēnēm
Ar šīm Thermomix pagatavotajām lēcām ar artišokiem un sēnēm jūs izbaudīsit vegānu karotes ēdienu ar rūdītiem produktiem.
Vegānisks kokosriekstu plāts
Ar šo vegānisko kokosriekstu plāceni jūs izbaudīsiet vieglu, vienkāršu, vieglu desertu, kas piemērots vegāniem, kā arī bez laktozes un olām.
Rozīņu, valriekstu un karoba trifeles
Februāris ir pienācis ar lielu aukstumu un vēju, tāpēc nekas labāks kā to saņemt ar dažām rozīņu trifelēm, ...
Saldais kartupelis un ābolu krēms
Saldo kartupeļu un ābolu krēms ir vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix, un tas turklāt palīdzēs jums regulēt miega stundas.
Bumbieru un cidoniju ievārījums
Lieliska recepte bumbieru un cidoniju ievārījumam, ar pieskārienu kanēļa. Lieliski piemērots krējuma siera, mīkstu vai svaigu sieru grauzdiņu pavadīšanai.
Zīdaini ziedkāposti un burkānu krēms
Šis zīdainais ziedkāpostu un burkānu krēms ir vienkārša recepte, kas ļaus vienlaikus pagatavot receptes varomā.
Indijas riekstu sviesta smērviela
Ar šo Indijas riekstu smērvielu jums būs gluda un viegli izkliedējama pamatne iecienītākajiem grauzdiņiem. Vienkāršs, vegāns un ļoti barojošs krēms.
Labākā cidoniju pasta pasaulē
Visbagātākā cidoniju želejas recepte pasaulē, ar tikai pareizu salduma pieskārienu un perfektu tekstūru. Ideāls dzēriens ar sieriem.
Auzu pārslu biezputra ar ābolu un kanēli
Izmantojot šīs auzu pārslu biezputras ar ābolu un kanēli, jums netrūks enerģijas, lai turpinātu visas rīta aktivitātes. Viegli izdarīt ar savu Thermomix.
Vegāniskā kvinoja un sēņu kotletes
Vegāniskā kvinoja un sēņu kotletes ir veselīga un viegli pagatavojama recepte, kas ļaus atgriezties veselīgā dzīvē un izbaudīt garšu.
Maroko jeb "auna zirņi reibst"
Jaenē gatavots aunazirņu humuss, kas pazīstams kā Morokoko, Garbanzos Mareaos vai Puchero Mareao. Vienkāršs un patiešām garšīgs iesācējs vai uzkoda.
Vegānu ēdienkarte Ziemassvētkiem
Izmantojot šo vegānu ēdienkarti Ziemassvētkiem, jums būs vienkāršas, gardas un dzīvniekiem draudzīgas receptes. Sīkāka informācija, par kuru daudzi jums pateiksies.
Krēmveida burkānu, brokoļu un kāpostu zupa
Ar šo krēmīgo burkānu, brokoļu un lapu kāpostu zupu jūs iegūsit uzturvielu pilnu šķīvi, ļoti bagātīgu un apmierinošu.
Rotā baltos rīsus ar mandarīnu un kardamona aromātu
Atšķirīgs gaļas vai zivju papildinājums: rotājiet grozā pagatavotos baltos rīsus ar mandarīna un kardamona aromātu.
Parmentieris ar sēņu un valriekstu ragū
Garšīgs parmentieris ar sēņu un valriekstu ragū. Vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix, lai izbaudītu vairāk rudens garšu un nianses.
BBQ popkorns
Šajā nedēļas nogalē mums ir mājas kinozāles sesija, un nekas labāks nav filmas pavadījums kā daži bārbekjū popkorni. Tie ir īsts trūkums, un tas ir tas, ka tas ir Izbaudiet autentiskus bārbekjū popkornus, mājās gatavotas uzkodas, kas ir pilnas aromāta, viegli un ātri sagatavojamas filmu sesijām.
Sēņu un valriekstu ragū
Jau vairākus mēnešus mājās gatavoju šo sēņu un valriekstu ragu. Tā ir vegānu versija, kurai ir fantastiska garša un tekstūra, un jo vairāk es to daru, jo vairāk garšīgu sēņu un valriekstu ragū. Veselīga un veselīga vegānu versija, kuru ir viegli pagatavot un kuru varat izmantot tajās pašās receptēs.
Apelsīnu tahini cepumi
Mājās mēs izmantojam nedēļas nogales priekšrocības, lai ceptu gardas lietas, piemēram, šos tahini un apelsīnu cepumus. Mēs mīlam sevi palutināt ar mazajiem uzkodu laikā. Šie apelsīnu tahini cepumi ir lieliski piemēroti, lai uzkodu laikā sagādātu sev gardu baudījumu. Ātri un viegli izdarāms.
Cidoniju salds bez cukura un ar agara agaru
Šī cidoniju želejas bez cukura recepte ar agaru-agaru jau bija klasika manā darāmo darbu sarakstā. Un tas nav tāpēc, ka es jums neaizdevu Delicious Quince Fudge bez cukura un ar agara agaru, kas liks jums atkal izbaudīt tradicionālās garšas, neuztraucoties par kalorijām.
Grilēta polenta ar ķirbi un medainām sēnēm
Izbaudiet rudens garšas ar šo grilēto polentu ar sviesta skvošu un medus sēnēm. Vegānisks ēdiens, kas piemērots celiakijas slimniekiem.
Uztura raugs. Modes papildinājums, kas ir šeit, lai paliktu.
Uztura raugs ir uztura bagātinātājs, kuru ļoti labi uztver ne tikai vegānu kopiena. Viņa īpašības,…
Pupiņu un chayote krēms ar spinātiem
Tagad, kad mēs visi zinām par chayotes, mēs varam sākt izbaudīt viņu daudzpusību. Galu galā es nolēmu tos sagatavot ...
Vegānu paneles, kas pārklātas ar šokolādi
Ar šīm vegāniskajām šokolādes plāksnēm jūs atklāsiet, ka ir vienkārši un jautri sagatavot tradicionālās receptes visiem svētajiem un mirušajiem. Šīs vegānu paneles ir viegli pagatavojamas ar Thermomix, un tās ļauj nobaudīt tradicionālos Visu svēto un Visu dvēseļu dienu desertus.
Vegānu parmezāns
Es priecājos par šo vegānu parmezāna recepti, kas pagatavota tikai no 4 sastāvdaļām un ir gatava 3 sekundēs. Tas ir, cik ātri un viegli ir pagatavot šo recepti ar gardu vegānu parmezānu, kas gatavs tikai 3 sekundēs un tikai ar 4 sastāvdaļām. Tās aromāts ir tik garšīgs, ka jūs vēlaties to izmantot visos ēdienos.
Sautēti cukini
Šodienas recepte jums patiks, ja jums patīk dārzeņi "al dente", jo gan cukini, gan puravi tiek pagatavoti tikai desmit minūtes. Tajā ir ķiploki - nē. Ja jums patīk verdua al dente un ar lielu garšu, izmēģiniet šīs cukini: vienkārša recepte, ar nedaudzām sastāvdaļām un ar intensīvu garšu.
Ķirbju un sēņu zupa
Ar šo ķirbju un sēņu krēmu jūs varat baudīt rudens labākos ēdienus un tikai ar 122 kalorijām. Rūpējieties par sevi ar Thermomix.
Kale un avokado krēms
Izmantojiet visu, kas ir labs šajā kāpostu un avokado krēmā. Recepte ar tikai 100 kalorijām, veselīga un viegli pagatavojama ar Thermomix.
Valriekstu un sēņu pastēte
Ar šo valriekstu un sēņu pastēti jūs varat nokļūt pirms rudens un baudīt vieglu vegānu uzkodu, ko pagatavot ar Thermomix.
Vegānu melones un ābolu aukstais krēms
Ar šo vegānu meloņu un ābolu auksto krēmu jūs varat baudīt veselīgas, ātras un viegli pārnēsājamas receptes ar savu Thermomix.
Detox bumbiņas ar matcha tēju
Izbaudiet rūpes par sevi, izmantojot šīs detoksikācijas bumbiņas ar mača tēju, veselīgu un veselīgu veidu, kā nogalināt badu, nenožēlojot un nesabojājot diētu. Baudiet kopā ar šīm detoksikācijas bumbiņām ar mača tēju veselīgu, ātru uzkodu, viegli pagatavojamu un transportējamu savās brīvdienās.
Tvaicētas zaļās pupiņas ar burkāniem un tomātu
Garšīgs dārzeņu ēdiens. Pagatavosim pupiņas varomā, kamēr glāzē gatavosim tomātu mērci.
Dekorē burkāni un endīvi
Oriģināls rotājums jebkuram gaļas, olu vai zivju ēdienam. Ar burkāniem, endīvu un saldu vīnu. Kā vienmēr, ar Thermomix ir ļoti viegli.
Burkānu un ingvera krēms
Garšīgs burkānu un ingvera krēms, ar lieliskām niansēm un garšu! Ideāls pirmais ēdiens pusdienām un vakariņām. Veselīgi, garšīgi un viegli.
Baklažāni ar tomātu
Tas kalpo kā pirmais ēdiens un arī kā rotājums. Mums tas būs gatavs apmēram pusstundas laikā, un tas ir patiešām garšīgs. Jums tas ir jāizmēģina!
Burkānu un zemeņu krēms
Atšķirīgs burkānu krēms ar zemenēm starp tā sastāvdaļām. Mēs to pagatavojam Thermomix mazāk nekā 50 minūtēs un pasniedzam ar paprikas eļļu.
Vegānisks risotto ar prosu, cukini un sēnēm
Garšīgs un oriģināls vegānu risotto ar prosu, cukini un sēnēm. Trauks bez glutēna, kuru varat sagatavot iepriekš un ērti nogādāt birojā.
Kā nopirkt un uzglabāt zemenes
Vai jūs zināt, kā nopirkt un turēt zemenes? Izmantojot šos ieteikumus un receptes, jūs baudīsit šo augli visa gada garumā.
Pikanta edamame uzkoda
Ar šo pikanto edamame uzkodu jums būs jautra uzkoda ar visu Austrumu garšu. Tas ir arī viegli pagatavojams, un tajā ir maz kaloriju.
matcha latte
Oriģināls un atšķirīgs dzēriens: matcha latte, piens aromatizēts ar japāņu matcha zaļo tēju. Ideāli kā karsts vai auksts dzēriens. Salds, garšīgs un pilnīgs.
Briseles kāposti ar bumbieriem un plūmēm
Briseles kāposti ar bumbieriem un plūmēm. Dārzeņu ēdiens, kurā mēs iekļaujam augļus, lai pastiprinātu sautējuma garšu, nodrošinot saldu un garšīgu pieskārienu.
Ābolu čipsi
Neatvairāma uzkoda, aperitīvs vai pat deserts lieliem un maziem. Salds, kraukšķīgs, mājās gatavots ... Jums tas ir jāizmēģina!
Burkānu un seleriju krēms
Burkānu un seleriju krēms. Visgaršīgākais veids, kā ziemā lietot zaļumus un dārzeņus. Recepte, kas mūs sildīs ar vislabāko garšu.
Kāposti ar bumbieriem, rozīnēm un valriekstiem
Sautēti kāposti, bet ar bumbieriem un rozīnēm. Vegānu recepte, kas piepildīta ar garšu un īpašībām. Pievienojiet dažus riekstus beigās, jūs redzēsiet, cik labi tie ir.
Aunaziru sautējums ar pupiņām un dārzeņiem
Ātri un viegli aunazirņu sautējums ar pupiņām un dārzeņiem. Vegānu ēdiens, kas gatavots ar Thermomix, ja jums pietrūkst ideju.
Cukini ratatouille ar ķiploku rīsiem
Cukini ratatouille, kas ideāli piemērots dārzeņu iekļaušanai mūsu un mazo cilvēku uzturā. Tas ir lieliski piemērots ar ķiplokiem aromātiskiem rīsiem!
Sautéed grelos
Vienkāršs ēdiens ar dārzeņu, kas tagad ir vislabākais: rāceņu zaļumi. Mēs izskaidrojam, kā tos izvēlēties, to īpašības un kā tos var pagatavot Thermomix.
Sautētas lēcas ar ziedkāpostu
Lielisks sautējums, lai mūsu uzturā iekļautu dārzeņus un pākšaugus: sautētas lēcas ar ziedkāpostu. Viegli, lēti un ļoti veselīgi.
Tvaicēti dārzeņi ar mandeļu mērci
Ar šiem tvaicētajiem dārzeņiem ar mandeļu mērci jums būs vegāniskas, veselīgas un vieglas vakariņas. Rūpēties par sevi ar Thermomix ir ļoti viegli.
Saldskābs tomātu ievārījums ar baziliku
Tomātu ievārījums ir atšķirīgs ievārījums ar rūgteni saldu pieskārienu, kas ir ideāli piemērots siera dēļu vai gaļas iesmu pavadīšanai.
Baklažānu mērce makaroniem
Veģetārietis, vegāns un nevainojama recepte veselīga ēdiena mīļotājiem. To pasniedz ar makaroniem, bet baklažāni ir galvenais varonis.
Caldito express light ar baltām pupiņām
Super ātrs un veselīgs dārzeņu ēdiens: baltās pupiņas ar burkāniem un kartupeļiem. Ideāli kā pirmais ēdiens, kad mums nav daudz laika virtuvē.
bagete
Klasiska maizes mīkla, lai pagatavotu bagetes, smalks, mīksts un nevainojams klaips mūsu ēdienreizēm.
Cukini bešamels diētai
Izmantojot šo cukini dižskābardes bešamelu, varat baudīt iecienītākos ēdienus, neuztraucoties par kalorijām. Piemērots vegāniem un celiakiem.
Panēts ziedkāposti
Pateicoties šai receptei, ziedkāpostu ziedkopas pārvērtīsim par neatvairāmiem kodumiem. Tā ir garšīga mīkla, kas arī nesatur olu.
Omlete bez olas
Šeit jūs atradīsit visus trikus, kā pagatavot omleti bez olām ar Thermomix. Recepte ir pilnīgi piemērota vegāniem un olu nepanesamībai.
Datuma ielīmēšana
Ar šo datumu pastu jūs varat veselīgi un veselīgi saldināt iecienītās receptes. Uzziniet, kā to pagatavot, izmantojot Thermomix.
Risotto karijs ar kokosriekstu pienu
Risotto karijs ar kokosriekstu pienu. Eksotiski un garšīgi rīsi, kas mums būs pēc brīža. Ļoti dažādas sastāvdaļas, kas lieliski apvienojas.
Rīsi ar dabīgu tomātu
Rīsi ar dabīgu tomātu. Ātrs un vienkāršs veids, kā dažu minūšu laikā pagatavot barojošu un pilnīgu ēdienu. Ēd labi bez piepūles.
Enerģijas bumbiņas bez riekstiem
Šīm enerģijas bumbiņām bez riekstiem ir garšīga šokolādes garša. Tik viegli un ātri izdarāms, ka pat mazie var jums palīdzēt.
Sēņu gratīna kastrolis
Garšīgi sēņu kastroli ar gratīnu ar mīkstu quinoa bešamelu. Pilnīgi vegānisks ēdiens, kas piemērots celiakijām.
Mājas dārzeņu koncentrāta pulveris
Pašmāju pulverveida dārzeņu koncentrāts ir veselīgs, ļoti viegli un ātri pagatavojams, kā arī nesatur konservantus vai mākslīgas krāsvielas.
Krēmveida vegānu rīsi
Sulīgi un krēmīgi vegānu rīsi, kas pagatavoti no trīs krāsas pipariem, selerijām, burkāniem un sarkanā sīpola. Gatavs tikai 25 minūtēs.
Šokolādes putas ar akvabafu
Šokolādes putas bez olām! Tas ir izgatavots ar aquafaba un tam ir neatvairāma garša. Jums tas ir jāizmēģina, tas ir īsts atklājums.
Indiešu stila rīsi
Eksotiski un garšīgi indiešu stila rīsi ar visu garšvielu garšu un riekstu faktūru kontrastu. Ideāli kā pamatēdiens.
Kartupeļu un ābolu bumbiņas rotāšanai
Tos var pasniegt kā aperitīvu vai kā garnējumu. Tas ir oriģināls, atšķirīgs ēdiens, kas pagatavots no kartupeļu un ābolu bumbiņām.
Kokosriekstu, burkānu un Indijas bumbiņas
Garšīgas kokosriekstu, burkānu un indijas bumbiņas, kurās ir tikai 43 kcal un kuras var veselīgi iekost un grēkot, nenožēlojot
Spageti ar pikillo mērci un grilētu baklažānu
Izsmalcināti spageti ar tomātu mērci un pikillo pipariem, kas papildināti ar grilētiem baklažāniem un oregano kubiņiem. Ideāls pamatēdiens.
Miso, garšas avots
Uzziniet, kāpēc jums ir jālieto miso. Visa informācija par tā īpašībām, faktūrām, krāsām, garšām un priekšrocībām.
Tvaicētas zaļās pupiņas ar tomātu un baziliku
Zaļās pupiņas ar tomātu, mūsu virtuves klasika. Šajā gadījumā pupiņas tiks tvaicētas, izmantojot varomas trauku.
Andalūzijas gazpacho
Andalūzijas gazpacho. Uzziniet, kā Thermomix pagatavot vienu no bagātākajiem Andalūzijas gastronomijas ēdieniem. Veselīga un barojoša iespēja atsvaidzināt sevi.
Varoma piparu salāti
Varoma piparu salāti. Savdabīga tradicionālo krāsnī grauzdētu piparu salātu versija. Jums patiks tā garša.
Mājas augļu un agara želejas pupiņas
Pašmāju augļi un agara gumijas ir veselīgas, jautras un pilnīgi piemērotas neiecietīgajiem un vegāniem. Pagatavojiet tos ar iecienītākajiem augļiem.
Japāņu gurķu salāti
Gurķu salāti ar japāņu mērci, ideāli piemēroti kā rīsu, makaronu vai zivju ekspress papildinājums. Gatavs mazāk nekā 10 minūtēs!
Brokoļi un ābolu krēms
Ar perfektu tekstūru un maigu garšu šis ir brokoļu un ābolu krēms, ko varat pasniegt ar grauzdētu maizi un nedaudz pētersīļiem.
Olīvu un mandeļu pastēte
Vai jūs vēlētos citu aperitīvu? Sagatavojiet ar savu Thermomix zaļo olīvu un mandeļu pastēti, tas noteikti triumfēs!
Greipfrūti un ābolu sula
Veselīga un atsvaidzinoša sula no greipfrūta ar apelsīnu un ābolu. Vitamīnu un barības vielu sūknis mūsu ķermenim
Liofilizēts banāns, čia un aveņu kokteilis
Freeze Dried Banana Chia Aveņu smūtijs ir garšīga un atsvaidzinoša uzkoda. Tik viegli, ka pat jūsu bērni to var sagatavot.
Vegāniskā un bez lipekļa jakisobas mērce
Ar šo vegisan un bez glutēna jakisobas mērci ar Thermomix varat pagatavot gardus Āzijas virtuves ēdienus. Viegli un gatavs 5 minūtēs.
Veselīgas brokastis sakrata 1 minūtes laikā
Izteikt veselīgu smūtiju brokastīs ar banānu un auzu pārslu, kad mums nav laika no rīta brokastis. Pēc 2 minūtēm tas būs gatavs.
Birmas tofu vai aunazirņu tofu
Izbaudiet mājās, izmantojot šo Birmas tofu recepti, kura pamatā ir aunazirņi. Vienkāršs, gluds un to var izmantot neskaitāmos preparātos.
Sarkanās pupiņas ar meksikāņu garšu
Izsmalcināts un garšīgs sarkano pupiņu sautējums, pagatavots ar dārzeņiem un garšots ar autentisku meksikāņu garšu: garšvielas un mols.
Saldskābo puravu rotājums
Dažāds garnējums jūsu labākajiem gaļas un zivju ēdieniem. Puravu garnējums ar rūgtu saldu garšu ir ideāls hamburgeros un sviestmaizēs
Miso zupa ar sēnēm, tofu un sezama sēklām
Miso zupa ar sēnēm ir vienkārša, ātra un viegla. Garšīgs veids, kā uzturēt sabalansētu un pretvēža diētu.
Kvinoja bešamela
Kvinoja bešamele ir veselīga alternatīva bez kviešiem un bez govs piena, ātri pagatavojama ar Thermomix un ko var izmantot kroketēs un lazanjā.
Marinēti baklažāni (Almagro tips)
Autentiski Almagro baklažāni, aperitīvs, kuru nedēļas nogales aperitīvu laikā nevar palaist garām nevienā galdā.
Ļoti vienkāršas sēnes
Ļoti viegli. Tikai ar eļļu, ķiplokiem un pētersīļiem mēs varam pagatavot garšīgas sēnes Thermomix. Mums tie būs gatavi mazāk nekā 20 minūtēs.
Artišoki ar žāvētu tomātu vinigretu
Ar šiem artišokiem ar žāvētu tomātu vinigretu jums būs viegls ēdiens, kas piemērots vegāniem un neiecietīgiem cilvēkiem. Ātrs un vienkāršs veids, kā ēst labi.
Super garšīga sānu biezeni ar ziedkāpostu un burkānu
Super garšīgs ziedkāpostu un burkānu biezenis ar īpašu pieskārienu tā pagatavošanā: ķiploku un paprikas cepšana. Ideāls kā garnīrs.
Mango-tango sula
Mango-tango sula ir garšīgs augļu dzēriens, kas uzturēs mūs mitrinātu jebkurā gada laikā. Ātri sagatavojiet to ar Thermomix
Pašmāju margarīns bez laktozes
Pašmāju margarīnu bez laktozes ir viegli pagatavot ar Thermomix un tas ir tik bagāts, ka grauzdiņš nekad nebūs tāds, kāds tas bija agrāk.
Vienkārša un tradicionāla porrusalda
Thermomix porrusalda pagatavošana vēl nekad nav bijusi tik vienkārša. Šī tradicionālā recepte ir ātra, lēta un aukstumu izvadīs no ķermeņa.
Lēcas ar cukini
Mīkstas, barojošas un gardas lēcas ar cukini un citiem dārzeņiem. Lēts un ļoti vienkāršs ēdiens, ko pagatavot ar Thermomix.
Tapenāde ar šokolādi
Izmantojot šo šokolādes tapenādes recepti, jūs šajos Ziemassvētkos pārsteigsit savus viesus - viegli pagatavojamu un dažu minūšu laikā gatavu ēstgribu.
Kastaņu krēms
Šis kastaņu krēms ir ideāli piemērots mūsu Ziemassvētku ēdienkartei. Iesācējs ir vienkāršs, vienkāršs un to var izdarīt iepriekš.
Melnā ķiploku humuss, ar trifeļu eļļu un citrona-laima pērlēm
Izsmalcināts iesācējs pārsteigt šo Ziemassvētku sezonu: aunazirņu humuss ar melnajiem ķiplokiem, trifeļu eļļu un citrona-laima pērlēm.
Aunazirņu un saldo kartupeļu sautējums
Uzziniet, kā ar Thermomix pagatavot aunazirņu un saldo kartupeļu sautējumu. Veselīgs, veselīgs ēdiens gatavs 30 minūtēs.
Briseles kāpostu salāti
Garšīgi salāti, kas pagatavoti no briseles kāpostiem, rīsiem, parmezāna, valriekstiem ... veselīgām sastāvdaļām un bagātīgi ar īpašībām.
Baklažānu un sēņu pastēte
Šis baklažānu un sēņu pastēte ir gluda un garšīga. Izgatavots ar dārzeņiem un piemērots vegāniem, celiakiem un tiem, kam ir alerģija pret olām un pienu.
9 ēdieni, lai mūsu uzturā iekļautu pākšaugus
9 pākšaugu ēdieni ar Thermomix ir ideāli piemēroti sabalansēta uztura ievērošanai
Aunazirņu krēms
Vienkāršs un ātri pagatavots aunazirņu krēms, kas pagatavots Thermomix. Ar perfektu tekstūru, tāpat kā visi krēmi, ko mēs izgatavojam ar mūsu mašīnu.
Vegānu trips
Vegānu trips. Laba iespēja izbaudīt visu šī klasiskā ēdiena garšu pākšaugu pasaulē tā vegāniskajā versijā.
Grauzdēts mandeļu dzēriens
Grauzdēts mandeļu dzēriens. Laba alternatīva laktozes nepanesībai vai tiem, kuri vēlas savā uzturā ieviest veselīgākas iespējas.
Ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņi
Izmantojot šos ķirbju, sēņu un valriekstu tīrradņus, jūs varat izbaudīt visu rudens garšu. Vegāns, bez lipekļa, bez olām un cepts.
Burkānu un greipfrūtu sula pret saaukstēšanos
Spēcīga sula saaukstēšanās simptomu apkarošanai, pilna ar C vitamīnu un antioksidantiem un gremošanas īpašībām.
Vegānu krēms ar rukolu un granātābolu
Atklājiet visas šī vegāniskā krēma ar rukolu un granātābolu priekšrocības. Tik vienkārši un vienkārši, ka iekļausit to nedēļas izvēlnē.
Tradicionāls dārzeņu biezenis
Tradicionāla dārzeņu biezeņa recepte, vegānu ēdiens, kas ideāli piemērots bērniem, svara kontroles diētām, veselīgas virtuves cienītājiem un laktozes nepanesamiem.
Ķirbju krēms ar ingvera ūdeni
Ļoti viegli ķirbju krēms ar nelielu ingvera garšu. Vienkāršas sastāvdaļas, kas iegūst īpašu garšu, pateicoties šim aromatizētajam ūdenim.
Koraļļu lēcu kotletes
Ar šīm koraļļu lēcu un rīsu kotletēm jums būs ļoti garšīgs vegānu ēdiens. Piemērots arī celiakiem. Uzziniet, kā tos pagatavot ar Thermomix.
Ingvera konfektes
Mēs iemācām jums viegli un ar Thermomix pagatavot šo delikatesi, kurai ir tik daudz īpašību mūsu ķermenim. Mēs ietaupīsim naudu.
Baklažāni un tomāti caponata
Ar šo baklažānu un tomātu kaponu jūs pārsteigsit savus viesus, neapgrūtinot sevi virtuvē. Ļoti vienkārša un daudzpusīga recepte.
Ziedkāposti al ajoarriero
Ziedkāposti al ajoarriero ir vienkārša un vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix. Uzziniet, kā pagatavot šo veselīgo un lēto recepti.
Tomātu un zemesriekstu mojo
Mēs jums pateiksim, kā pagatavot un ko lietot tomātu un zemesriekstu mērcē. Vegānu mērce, viegli un ātri pagatavojama un ļoti universāla.
Rotā ar zaļajām pupiņām, burkāniem un sēnēm
Dārzeņu rotājums ar zaļajām pupiņām, burkāniem un sēnēm gaļas vai zivju pavadīšanai. Pasniedzot vienatnē, tas ir veselīgs pirmais ēdiens.
Svaiga persiku mērce
Piešķiriet saviem desertiem citu pieskārienu ar šo svaigo persiku mērci. Ar Thermomix tas ir ļoti vienkārši. Izmantojiet kopā ar mājās gatavotu saldējumu, jogurtu vai sieru vai ceptiem āboliem.
Viegli krēmīgi rīsi ar dārzeņiem
Garšīgi medaini rīsi ar sparģeļiem, pupiņām un zirņiem, ideāli piemēroti vegāniem, veģetāriešiem un diētām ar zemu tauku saturu.
Sparģeļi ar vinigretu
Sagatavojot sparģeļus ar vinigretu, Thermomix ir ļoti viegli. Tas arī palīdz mums kontrolēt svaru un neitralizēt vasaras pārmērības.
Aukstā gurķu un kokosriekstu piena zupa
Ideāla zupa vegānu diētām. Piparmētra, dilles, gurķi un kokosriekstu piena maigums padara šo ēdienu par īstu baudu.
Burkānu, salātu un sēņu zupa
Vienkārša burkānu, sēņu un salātu zupa ar kurkumu, viegli pagatavojama Thermomix. No tā var pagatavot dārzeņu krēmu.
Vegānu citrona kokosriekstu bumbiņas
Šīm vegānu kokosriekstu un citrona bumbiņām ir Indijas rieksti, un ar Thermomix tos ir ļoti ātri un viegli pagatavot. Tas ir veselīgs deserts bez daudz kalorijām.
Redīsu krēms
Pārsteidziet savus viesus ar šo redīsu krēmu. Pasniedziet to mazās glāzēs, un viņi iemīlēs tās maigo, nedaudz pikanto garšu un maigo rozā nokrāsu.
Zirņu un sēņu zupa
Mēs iemācām jums pagatavot vienkāršu un veselīgu zirņu un sēņu krēmu, ko var lietot gan karstā, gan aukstā veidā.
Lēcas ar kurkumu un dārzeņiem
Trauks ar visām lēcu, kurkuma un dārzeņu priekšrocībām. Nebaidieties no karstuma, jo to var uzņemt siltu.
Zaļā tabulē
Ar šo zaļo tabulu jums būs vienkāršs un vienkāršs vegānu ēdiens. Arī viegli transportējams ēst pludmalē vai birojā.
Baklažāni ar Indijas mīklu
Baklažāni, kas saberzti ar eksotiskām garšvielām, kas mūs nogādās pašā Indijas sirdī: garam masala, asafētiskais un, protams, karijs.
Āzijas salāti ar ziedkāpostu rīsiem
Izmantojot šos ziedkāpostu rīsu salātus, jums patiks rūpēties par sevi ar dārzeņiem. Mēs parādīsim, kā to izdarīt ātri un ērti, izmantojot Thermomix.
Lēcas ar ābolu kariju
Eksotiskas sautētas lēcas, kas ideāli piemērotas vegānu diētai, pasniegtas ar karamelizētiem ābolu ķīļiem ar karija pieskārienu.
Ananāsu, apelsīnu un mango sula
Šī ananāsu, apelsīnu un mango sula palīdzēs sākt dienu veselīgi. Tas ir izgatavots no svaigiem augļiem un ir pildīts ar vitamīniem un uzturvielām.
Krūzītes ar aukstu burkānu krēmu
Baudiet kopā ar šīm glāzēm aukstā burkānu krēma vieglu ēdienu ar labām uzturvielām. Lieliski piemērota karstuma iedarbībai.
gomasio
Vai vēlaties mājās pagatavot gomasio? Mēs parādīsim, kā to izdarīt ar Thermomix. Tas ir ātrs, vienkāršs un nes daudz labu mūsu apsveikumam.
Aromātisks jūras aļģu sāls
Šajā receptē mēs parādīsim, kā aromātisku jūraszāļu sāli pagatavot mazāk nekā 1 minūtes laikā. Piešķiriet saviem ēdieniem personisku piegaršu!
Neapstrādāts vegānu siers
Neapstrādāts vegānu siers pārsteigs ar vienkāršību un garšu. Mēs parādīsim, kā to viegli pagatavot no Indijas riekstiem un mandelēm.
Mini salātu ietīšana
Šie mini salātu un valriekstu iesaiņojumi ir ideāli piemēroti, lai rūpētos par sevi, neatmetot neko. Tos ir tik viegli pagatavot, ka tas būs jūsu iecienītākais uzkodas.
Kvinoja kodumiem
Atklājiet recepti, lai pagatavotu dažus vienkāršus kvinojas kodumus. Piemērota vegāniem un bez olām, tā ir viegla un veselīga recepte. Atklājiet recepti soli pa solim.
Vārīts
Mēs parādīsim, kā pagatavot vārīšanos ar Thermomix. Dārzeņu recepte vieglām, veselīgām, vieglām un uzturvielām bagātām vakariņām.
Baklažāni, pildīti ar kuskusu un sēnēm
Vai meklējat veselīgu pirmdienas bez gaļas recepti? Sagatavojiet šos baklažānus, kas pildīti ar kuskusu un sēnēm, un izbaudiet garšu.
Zemeņu ābolu smūtijs
Garšīgs un atsvaidzinošs zemeņu un ābolu kokteilis, kas ideāli piemērots karstām dienām. Lieliski piemērota diētām ar zemu kaloriju daudzumu.
Graudaugu batoniņi
Vai vēlaties sagatavot uzkodu vai uzkodu savām ekskursijām? Izmēģiniet šos graudaugu batoniņus ar kakao skaidiņām. Lieliski !!
Padrón pipari TM5
Tradicionālie Padrón pipari kopā ar pārslu sāli ir ideāls omletes papildinājums.
Kanēļa karstā šokolāde
Vai jūs meklējat īpašu dzērienu, kas pavada dažus tipiskus saldumus? Izmēģiniet šo kanēļa karsto šokolādi. Garšīgs dzēriens, lai sasildītos.
Vienkārša burkānu zupa
Vienkāršs burkānu krēms lieliem un maziem. Daudz burkānu ar nelielu seleriju, sīpolu un kartupeļiem.
Tomātu zupa
Vai jums ir nepieciešama recepte, lai iesildītos, bet neizlaižot diētu? Izmēģiniet šo tomātu zupu, kas pilna ar vitamīniem un uzturvielām.
Pilngraudu dateles riekstu krekeri
Vai jums nepieciešama olu un piena produktu recepte? Mēs iesakām dažus pilngraudu dateles un valriekstu cepumus, kas izgatavoti no Thermomix.
Ķirbju un seleriju krēms
Viegls ķirbju un selerijas krēms, kas lieliski piemērots vakariņām visai ģimenei. Tas nesatur piena produktus un satur ļoti maz tauku.
Vegānu auzu burgeri
Vai jūs uztrauc veselīgs un veselīgs uzturs? Mēs iesakām jums dažus garšīgus vegānu auzu pārslu burgerus.
Pisto Mančego
Tradicionālais Manchego pisto, kas ideāli piemērots dārzeņu un veselīgas virtuves mīļotājiem. Ir lieliski atstāt to iepriekš sagatavotu.
Ķirbju ievārījums
Smalks ķirbju ievārījums, kas ir lieliski piemērots, lai pievienotu uzkodas uz siera bāzes vai kūkas pildīšanai vai virskārtai.
Artišoki vinigrette
Vai esat izmēģinājis mūsu ēstgribu artišokiem vinigretē? Jūs būsiet pārsteigts, cik labi viņi iet ar aukstu stieni.
Spinātu zupa ar puravu un kokosriekstu pienu
Garšīga spinātu un puravu zupa ar kokosriekstu pienu. Ideāli piemērots veģetāriešiem, vegāniem un visiem eksotisko garšu mīļotājiem.
Austrumu stila sezama zaļās pupiņas
Austrumu gaumē garšotas zaļās pupiņas ar sezama un sojas mērci. Ideāli kā starteris vai pavadījums. Ātrs, veselīgs un vienkāršs ēdiens.
Sēņu un burkānu kastrolis
Sēnes un burkāni "al dente", kurus pasniedz ar rīsiem, ar makaroniem vai kā garnējumu. Ļoti viegli pagatavojams Thermomix.
Baklažāni ar zaļumiem
Vienkārša baklažānu recepte, kas aromatizēta ar dažādiem zaļumiem. Ideāli kopā ar makaroniem, baltajiem rīsiem, kartupeļiem vai vienkārši kā garnējumu.
Vegānu citrona sūkļa kūka (bez olas)
Mēs iemācām jums pagatavot gardu vegānu citronu kūku. Tas ir bez olām un piena produktiem, bet tam ir neatvairāma garša un struktūra.
Bumbieru un žāvētu aprikožu kompots
Vai esat diabēta slimnieks un vēlaties pagatavot desertu? Mēs jums palīdzēsim ar garšīgu bumbieru un žāvētu aprikožu kompotu, kas saldināts ar agaves sīrupu.
Kvinoja ar sēnēm un jūras aļģēm
Kvinoja ar sēnēm un jūraszālēm ir viegli pagatavojams ēdiens un īsta pretvēža recepte, kas piemērota vegāniem.
Salds auzu piens
Saldais auzu piens ir ideāls augu dzēriens desertu un citu saldu recepšu pagatavošanai.
Grauzdēts saldo kartupeļu krējums
Garšīgs vegānu un pretvēža krēms, kas pagatavots ar dārzeņiem un kurkumu. Mīksts, viegls un ar neapšaubāmu grauzdēta saldā kartupeļa saldo garšu.
Vegānu kartupeļu un pētersīļu krēms
Vegānu kartupeļu un pētersīļu krēmam ir samtaina struktūra un garšīgs maigs aromāts, kas lieliski piemērots ziemas aukstuma apkarošanai.
Kompots no āboliem, bumbieriem un rozīnēm
Īpašs kompots, kur to spēlē ar medus ābolu tekstūru un bumbieru un rozīņu gabaliņiem.
Baklažānu ratatouille
Dārzeņu maltā masa, kurā varonis ir baklažāns. Vārīts termomiksā, tas kalpo kā rotājums vai kā pirmais ēdiens un nav pārāk kalorisks
Mandeļu piens
Šī mandeļu piena recepte nodrošina mūs ar perfektu dārzeņu dzērienu mūsu brokastīs bez vegāniem vai laktozes.
Lazdu riekstu alus cepumi
Lazdu riekstu un alus cepumi to tekstūras dēļ ir ideāli piemēroti mērcēm, pīrādziņiem vai putām.
Ābolu plūmju sojas piena smūtijs
Sojas piena kokteilis ar ābolu un plūmēm, veselīgas, vitamīniem un minerālvielām bagātas brokastis, piemērotas…
Ķirbju smūtijs
Garšīgs un barojošs kokteilis, kas pagatavots no ķirbja, banāna un kokosriekstu piena un ko mēs varam ieturēt brokastīs vai uzkodā.
Cukini karpačo ar vegānu pesto un dehidrētu tomātu
Iesākums pārsteigt: cukini karpačo kopā ar vegānu pesto un žāvētiem tomātiem olīveļļā.
Mandarīns un dateles sula
Šī mandarīna un dateles sula ir lielisks sabiedrotais pret anēmiju, pret aizcietējumiem un svara zaudēšanas diētām.
Sēnes ar ķiploku kartupeļiem
Vienkārša recepte sēnēm ar ķiploku kartupeļiem, veģetāriešiem, vegāniem un ar lielu garšu. Ātri un viegli pagatavojama, ideāli piemērota kā piedeva vai starteris.
Vegānu tofu tīrradņi
Izmantojot šo recepti, mēs varam baudīt olbaltumvielu un minerālvielu pilnus tīrradņus. Lieliski piemērots veselīgam un sabalansētam uzturam.
Vegānu sarkano pupiņu sautējums
Pikants vegānu sarkano pupiņu sautējums ar kukurūzu. Ideāli ziemas dienām.
Vegāniska šokolādes kūka (bez olām)
Garšīga vegānu šokolādes kūka, pagatavota bez olām. Lieliski piemērots visiem, pat vegānu diētām un bērniem, kuri nepanes olas.
Vegāniska kūka ar ābolu un mandelēm
Vegāniska sūkļa kūka, pagatavota bez olām, ar augu pienu un olīveļļu. Ideāli piemērots cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret olām, vai tiem, kas nedzer govs pienu.
Viegls rudens krēms ar cukini un sēnēm
Viegls krēms ar sēņu piegaršu un riekstu un sēklu maisījumu.
Baklažānu rotā ar medus karamelizētu sīpolu
Baklažānu rotājums ar medus karamelizētu sīpolu, ideāli piemērots kuskusam vai kvinojai.
Zirņu humuss
No zirņiem gatavots humuss no Ēģiptes. Prieks, ka vegāniem tas ir iesācējs un obligāts pienākums.
Portobello sēnes Thermomix
Portobello sēnes var viegli pagatavot ar mūsu Thermomix. Ar nedaudzām sastāvdaļām mums būs garšīgs un ļoti daudzpusīgs ēdiens.
Tvaicēti brokoļi ar apelsīnu vinigretu
Šī tvaicēto brokoļu recepte mums palīdzēs kompensēt vasaras pārmērības. To pasniedz ar aromātisku un gardu apelsīnu vinigretu.
Kokosriekstu un mango saldējuma kubi
Daži oriģināli ledus gabaliņi, kas mūsu dzērieniem papildinās eksotiskās kokosriekstu un mango garšas.
Libānas tabouleh
Libānas tabouleh ir vegānu salāti, kas pagatavoti ar bulguru un labu daudzumu piparmētru un pētersīļiem
Avokado krēms
Avokado krēms ir recepte ar unikālu krēmīgumu, kas mums palīdzēs veselīgi uzturēties vasarā.
Greipfrūtu un zemeņu brokastu sula
Šī greipfrūtu un zemeņu sula ir autentisks garšas sprādziens, lai sāktu rītu ar lielu enerģiju un vitalitāti.
Ābolu, meloņu un laima sula
Atsvaidzinoša un garšīga ābolu, meloņu un laima sula.
Vīnogu un bumbieru stabi
Melnās vīnogu un bumbieru pudeles, augļu saldējumi, kas ideāli piemēroti bērnu vasaras uzkodām.
Auksts burkānu un kokosriekstu krēms
Aukstais burkānu un kokosriekstu krēms ir gluds un salds. Tas mums palīdzēs apkarot augstu temperatūru un uzturēt līdzsvarotu uzturu.
Bumbieru un kokosriekstu kokteilis bez laktozes
Bumbieru un kokosriekstu kokteilis ir garšīgs, veselīgs, ar zemu kaloriju daudzumu un piemērots laktozes nepanesībai. Atsvaidzinoša uzkoda mazāk nekā 1 minūtes laikā.
Kā sasmalcināt salātus ar Thermomix
Pārsteidzošs triks, ar kuru jūs iemācīsities viegli un ātri sasmalcināt salātus ar Thermomix. Šo triku var izmantot arī, lai sasmalcinātu mangoldus vai spinātus.
Dabīgs tomātu iegremdēšana
Mērce, kas pievienota čipsiem vai nachos, kas pagatavota no dabīgā tomāta. Ātra uzkoda, ko pagatavot ar mūsu Thermomix.
Zirņu zirņu salāti ar karija vinigretu
Labākais veids, kā vasarā ēst pākšaugus, ir salāti ar zemu kaloriju daudzumu, krāsaini ēdieni, pilns ar krāsu, vitamīniem un barības vielām.
Dārzeņi ar tofu
Sautēti dārzeņi kopā ar tofu un indijas riekstiem. Ideāli piemērots ātrām vakariņām vai vasaras sākumam.
Baklažāni "grauzdēti" Thermomix
Mēs iemācām jums savā termomiksē pagatavot dažus baklažānus, kas, šķiet, ir grauzdēti.