Laipni lūdzam 19. gada 2025. nedēļas ēdienkartē! Mēs sākam maiju, kad sāk parādīties labi laikapstākļi (beidzot!) un tirgi ir krāsu pilni. Šis ir ideāls laiks, lai piepildītu mūsu virtuves ar svaigākiem, vieglākiem ēdieniem un, kas mums visvairāk patīk, ar sezonas sastāvdaļām.
Tas ir ideāls laiks, lai baudītu zemenes, ķiršus, loquats, aprikozes un pirmos arbūzus. Un starp dārzeņiem nevar nepamanīt sparģeļus, artišokus, zirņus, pupiņas, cukini un gurķus. Produkti, kas pilni ar garšu, svaigumu un uzturvielām, kas palīdz mums sagatavoties siltākajiem mēnešiem (un sākt bikini operāciju... kurš to dara!).
Šajā izvēlnē jūs atradīsiet receptes, kas izstrādātas, lai palīdzētu jums izbaudīt daudzveidīgu un sabalansētu uzturu, palīdzot jums pakāpeniski pielāgoties karstumam. Tas ietver vienkāršus ēdienus, salātus, aukstās zupas un ātras receptes, kuru pagatavošana neaizņems stundas.
Ceram, ka jums patiks un gardu un enerģisku nedēļu!
Visizcilākie
Šonedēļ mums ir vairākas receptes, kuras ir pelnījušas, taču mēs koncentrēsimies uz trim, kas jums noteikti patiks: ar tunzivīm pildītas olas, ātrā dārzeņu cepšana un mājās cepti vistas tīrradņi.
L Olas, pildītas ar tunci Tie ir klasika, kas nekad neizdodas... bet šajā gadījumā... mēs tos gratinēsim! Vienkārša, vienkārša un ātra recepte, kas mūs izrauj no rutīnas. Tas ir arī ideāli piemērots gan iesākumam, gan ātrām vakariņām.
Vēl viena recepte, kuru mēs nevaram palaist garām, ir ātrais dārzeņu pīrāgs. Mums tas patīk, jo tas ir tik vienkārši pagatavojams, ļauj tonnām kombinēt, un tas ir lielisks veids, kā ēst vairāk dārzeņu, gandrīz nemanot. Tas ir lieliski piemērots bērniem, kā arī ņemšanai līdzi uz darbu, piknikam vai lai to būtu pagatavojis ledusskapī un izņemt, kad nav laika gatavot.
Un visbeidzot, daži nevarēja pietrūkt mājās cepti vistas tīrradņi. Kraukšķīgs no ārpuses, sulīgs no iekšpuses un daudz veselīgāks nekā tradicionālie cepti ēdieni. Tos bauda gan jauni, gan veci, un tie ir lieliski piemēroti ģimenes maltītei vai ikdienišķām vakariņām.
Kompilācijas
Šonedēļ mums ir daži apkopojumi, kas lieliski noderēs jūsu ēdienkartes sakārtošanai. Koncentrēsimies uz trim būtiskām lietām: kroketes, zupas y pikanti pīrāgi.
Mēs sākam ar kroketes, klasika, kas vienmēr ir pievilcīga. Mūsu apkopojumā jūs atradīsiet iespējas visām gaumēm: no tradicionālākajām līdz oriģinālākām versijām. Lieliski piemērots uzkodām, ikdienišķai maltītei vai vienkārši, lai izlietotu pārpalikumus no citām receptēm.
9 labākās klasisko kroketu receptes
9 labāko klasisko kroketu izvēle, kuras mēs varam pagatavot ar termomiksu. Vienkārši, viegli un vienkārši garšīgi.
Mēs turpinām ar zupas, kas nekad neizdodas, it īpaši, ja vēlamies kaut ko mierinošu un paštaisītu. Mēs esam apkopojuši vairākas idejas, no kurām izvēlēties: vieglas zupas, sātīgākas zupas, tradicionālās zupas un pat dažas nedaudz oriģinālākas iespējas, kā pārsteigt viesus mājās.
Un mēs beidzam ar pikanti pīrāgi, ļoti praktiska iespēja, kas pusdienas un vakariņas atrisina acu mirklī. Šajā apkopojumā jūs atradīsiet vienkāršas, daudzpusīgas receptes, kas lieliski piemērotas jebkuram gadījumam neatkarīgi no tā, vai tā ir ātra maltīte, uzkoda vai pikniks.
9 sāļās kūkas ar dažādiem pildījumiem visām gaumēm
Šajā kolekcijā atradīsit 9 sāļās kūkas ar dažādiem pildījumiem visām gaumēm, ar kurām pagatavot neformālas pusdienas vai vakariņas.
19. gada 2025. ēdienkartes nedēļa
Pirmdiena
Veselīgs, garšīgs, vienkāršs, ātrs un atsvaidzinošs – šis gurķu un fetas gaspačo ir brīnišķīga recepte jebkurai vasaras naktij
Baltie rīsi ar dehidrētām sēnēm
Vienkārša recepte baltajiem rīsiem ar sēnēm, kur galvenie varoņi ir dehidrētas sēnes. Ideāli piemērots vakariņām.
Kā pagatavot sautētas olas (soli pa solim)
Fotografēts soli pa solim gatavotu olu sagatavošana termomiksē. Viegli, ātri, pievilcīgi un lieliski piemēroti diētām ar zemu tauku saturu.
Vai jums rīt ir aizņemta diena un vēlaties paveikt savu ēdienu? Mēs iesakām šo bonito ar tomātu. Viegli un vienkārši.
Otrdiena
Šī kartupeļu zupa ir lieliski piemērota vakariņām. Tas patīk gan pieaugušajiem, gan bērniem, un tiek pagatavots īsā laikā, izmantojot pamata sastāvdaļas.
Vegāniskā kvinoja un sēņu kotletes
Vegāniskā kvinoja un sēņu kotletes ir veselīga un viegli pagatavojama recepte, kas ļaus atgriezties veselīgā dzīvē un izbaudīt garšu.
Ar šo ātro dārzeņu kūku jums būs starteris vai vienkāršs garnējums, kas ir pilns ar barības vielām un krāsu.
Kroketes bērniem, bez klupšanas
Lieliska lietošanas recepte, kas mazajiem ļoti patīk, jo ir krēmīga, ar kraukšķīgu mīklu un bez pumpiņām.
Trešdiena
Sēnes pildītas ar šķiņķi un gratīna majonēzi
Atklājiet šo lielisko uzkodu vai piedevu: sēnes, kas pildītas ar šķiņķi un gratīna majonēzi. Garšīgi!
Zobenzivju sautējums ar kartupeļiem
Ar šo zobenzivju sautējumu jums būs uz zivīm balstīts ēdiens, vienkāršs, sabalansēts un ideāls visai ģimenei,
Dārzeņu pildīti pipari: Veģetārietis, pilnīgi vegāns, hindu iedvesmots ēdiens.
Ceturtdiena
Oriģināli ķiršu tomātu salāti ar maizi, olīvām, mozarellu un bazilika lapām. Ideāli salāti vasarai.
Mēs jums parādīsim, kā pagatavot garšīgus un sabalansētus rīsus ar tunci, kad jums ir maz laika un vēlaties pagatavot pilnīgu ēdienu.
Jūras un kalnu makaronu salāti
Ar vistu un tunci mēs gatavosim oriģinālus makaronu salātus, kas ir ideāli piemēroti šiem karstajiem mēnešiem. Mēs izmantosim tikai Thermomix.
Piektdiena
Vai trūkst laika ziemas maltītes pagatavošanai? Es iesaku šo Breton krēmu ar visām labajām lietām par pākšaugiem un dārzeņiem.
Siera brise ar brokoļiem un tomātu
Garšīga pikanta kūka ar oriģinālu siera brisē makaronu bāzi un veselīgu dārzeņu, piemēram, brokoļu un tomātu, pildījumu. Ideāli kā aperitīvs.
Vai vēlaties sagatavot recepti visai ģimenei? Izmēģiniet šo grieķu musaku ar gaļas kārtām, tomātu mērci un baklažāniem ... garšīgi!
Sestdiena
Jaukti lapu salāti ar kādu no šīm mērcēm
Garšīgas un vienkāršas mērces jūsu salātiem
Piešķiriet saviem salātiem īpašu pieskārienu ar šīm 5 gardajām un vienkāršajām mērcēm. Gatavs mazāk nekā 2 minūtēs.
Nūdeles ar krēmīgu bekonu un mangolda mērci
Nūdeles ar krēmīgu bekonu un mangolda mērci, ēdiens, ko pagatavosi 30 minūtēs, viegli un ļoti garšīgi
Kraukšķīgākie un garšīgākie cepti vistas tīrradņi
Kraukšķīgi, viegli un garšīgi vistas tīrradņi. Noslēpums: marinējiet tos pienā un maizējiet tos ar garšvielu kukurūzas pārslām.
Svētdiena
Silto zaļo pupiņu, kukurūzas un tunzivju salāti
Garšīgi silti salāti ar zaļajām pupiņām, kukurūzu un tunci. Lieliski piemērots kā starteris vai kā galvenais ēdiens vakariņās. Ideāli bērniem ēst dārzeņus.
Garšīgs krāsnī cepts lasis, marinēts ar ķiplokiem, medu un svaigiem garšaugiem un papildināts ar citrusaugļu šķēlītēm.
Viegls selerijas un piparmētru krēms
Viegls selerijas krēms, svaigs un viegls ēdiens tiem, kas vēlas pārspēt karstumu vai vēlas parūpēties par sevi un ēst veselīgu ēdienu.
[show-recipe url=https://www.thermorecetas.com/baked-tuna-stuffed-eggs/
un nākamnedēļ publicēsim jaunu ēdienkarti lai turpinātu baudīt Maija mēnesis.