Kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier

Vai mēs jau teicām, ka tikko esam ievietojuši mūsu emuārā īpašu sadaļu virtuve ar gaisa ceptuvi? Nepalaidiet garām!! Katru nedēļu mēs augšupielādēsim jaunas receptes ar šo brīnišķīgo ierīci, kas padarīs mūsu pusdienas un vakariņas vēl vienkāršākas. Sekojiet līdzi!

Šodien mēs piedāvājam jums brīnišķīgu recepti ēdiena gatavošanai gaisa cepeškrāsns un tas, turklāt, tā arī ir izmantot virtuvi Kopā: kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier. Tā ir pasakaina uzkoda, ko ēst vienatnē starp ēdienreizēm, dekorēt ēdienus (kā šajā hummus iespaidīgs, kur šo recepti esam izmantojuši kraukšķīgiem aunazirņiem kā piedevu), salātiem, dekorēšanai vai vienkārši kā piedevu. Tev tas ir jāizmēģina!

Šeit mēs jums atstājam receptes video:

Tā ir ļoti vienkārša recepte, kur izmantosim jau novārītus aunazirņus no citiem pagatavojumiem (piem., sautējums, humuss...), tos pagarināsim ar eļļu un Jūsu iecienītākajām garšvielām un pie reizes! gaisa cepeškrāsns 15-20 minūtes! Tik vienkārši un tik bagāti. Aiziet?

Kraukšķīgi aunazirņi ar garšvielām airfrier

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei Aizvērt

Lietotājvārds vai e-pasts

parole

Atcerēties mani

Vēl nav konta? Reģistrēties

Tā ir pasakaina uzkoda, ko ēst vienatnē starp ēdienreizēm, dekorēt ēdienus (drīzumā publicēsim a hummus iespaidīgs, kur mēs esam izmantojuši šo recepti kraukšķīgiem aunazirņiem kā piedevu), salātiem, dekorēšanai vai vienkārši kā piedevu

• Irēna Arkasa

• Virtuve: mūsdienu
• Receptes veids: pākšaugi
• Kalorijas: 75
• Porcijas: 4

• Pagatavošanas laiks: 1M
• Gatavošanas laiks: 15M
• Kopējais laiks: 16M

Sastāvdaļas

• 400 g vārītu aunazirņu (atbilstoši jūsu gaisa cepšanas iekārtas jaudai)
• 4 ēdamkarotes olīveļļas
• 1 tējkarote ķiploku pulvera
• 1 / 2 tējkarote sāls
• 1/2 tējkarotes paprikas no la vera
• 1 līmeņa tējkarote karija pulvera
• 1/2 tējkarotes maltas ķimenes

Sagatavošana

1. Mēs uzkarsējam friteri līdz 180º.

2. Bļodā sajaucam aunazirņus, eļļu un visas garšvielas, ko vēlamies (ķimenes, karijs, sīpolu pulveris, ķiploku pulveris, kaltēti tomāti, oregano, sezams...) un ļoti labi samaisām.

3. Ievietojiet aunazirņus airfryer un programmējiet 15-20 minūtes 180º temperatūrā. Jābūt apmaisa aunazirņus vismaz divas reizes lai pārliecinātos, ka tie labi apbrūninās no visām pusēm.